「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える

腸活×菌活レシピ100　女性のお悩みすべて解決

徳間書店2018/10発売されました！

腸活ブームの決定版といもいえる一冊

「腸活」の名付け親である藤田絋一郎先生監修の元、「腸活×菌活」レクチャーを田和璃佳が執筆。

注目の健康料理家：川上晶也氏による腸活レシピ１００品をまとめた腸活バイブル。

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